为提升湖滨区人民检察院干警心理健康水平,增强干警心理调适能力,9月25日下午,湖滨区人民检察院邀请了三门峡市中心医院健康管理中心主任孙卫国给大家带来“心理健康与心理减压”为主题的心理健康知识讲座。
讲座中,刘卫国主任用通俗易懂的语言和真实发生的案例结合心理表现模型以及压力反应机制,从多个方面为大家介绍缓解压力的方法,分析了当人们面对繁杂的工作任务时,如何调整状态,实现自我解压,对检察干警的启发很大,使大家树立了“快乐工作,健康生活”的新理念。
本次心理辅导讲座让湖滨区人民检察院干警认识到拥有健康心理的重要性。在以后的工作、生活中应保持积极向上、阳光乐观的心态,要学会自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的热情和健康的心理状态全力做好各项工作。